top of page
אפייה עם מחמצת: לחם ועוד
סדנאות, מתכונים, לחמים, חלות, פיתות, פיצה, בלינצ'ס ועוד.
קמחים מלאים של שיפון וכוסמין, ללא חיטה. בריא וטעים.
טורטיות כוסמין מלא
www.culturesforhealth.com/long-fermented-whole-wheat-sourdough-tortillas
* אפשר להשתמש בבצק גם כבצק לפיתות על הסאג'.
מצרכים
1/2 כוס מחמצת
1/2 כוס מים או חלב/חלב צמחי
3-4 כפות שמן
1 כפית מלח
2 כוסות קמח כוסמין מלא
הכנה
1. מזגו לקערה מים ושמן, הוסיפו מחמצת וערבבו.
2. הוסיפו לאט לאט 1.5 כוסות קמח ומלח, ערבבו. השאירו מכוסה ל-30 דקות.
3. הוציאו בצק על משטח מעט מקומח ולשו עד לקבלת בצק רך וגמיש. השאירו מכוסה לתפיחה של 4-6 שעות.
4. חלקו בצק ל-8 חתיכות, רדדו כל חתיכה וטגנו על מחבת חמה (להבה בינונית) כ-30 שניות מכל צד או עד להופעת בועות.

bottom of page